【1月スケジュール】
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おうちヨガlokahi
1月のスケジュールです☺️
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今月は、
ママのためのヨガ哲学体験会が開催されます
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人間とは
心とはどういうものなのかを
知ることにより
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今の自分の状態や
お子さんの状態に気づくことができ
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子育てに自信を持って
対応できるスキルを身に付けることができてきます
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体験会では
皆さんの現在の悩みをシェアしながら
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その悩みにあったヨガの教えを
実践するワークを行います
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現在、子育て中の方
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これからママになる方
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ママじゃないけど
今現在、悩んでる方
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生き方に迷い
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前に進めずにいる方など
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その原因が何なのかに気づくことで
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解決の糸口が見えてくるかもしれません
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是非、今年は
自分の心と向き合い
自分と繋がっていく時間を作ってみてください☺️
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ご参加お待ちしております✨
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その他のスケジュールは
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火
9:00~10:00
ママのためのヨガ哲学
(オンライン、対面)
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火
13:00~14:00
ママヨガ&マタニティ
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水、木
10:30~11:30
yogaクラス
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アシュタンガヨガ
リラックスヨガ
アーユルヴェーダヨガの中から
その時のメンバーに合ったヨガを行います
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水、木
13:00~15:00
プライベートレッスン
(オンライン、対面)
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キャンドルヨガ
20:00~21:00
16日(土)、22日(金)
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ヨガ哲学オンライン
ヤマニヤマ
10:00~11:00
24日(日)、31日(日)
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アーユルヴェーダクッキング
23日(土)
10:30~12:00
ミニ講座
自分を労る朝の習慣、夜の習慣.
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クッキング
ギー&キッチャリー作り
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25日(月)
10:30~12:00
ミニ講座
お子さんのためのアーユルヴェーダ
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クッキング
ギー&キッチャリー作り
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場所、料金等は
インスタグラムメッセージ
又はプロフィールにある
LINE@IDより
お問い合わせ下さい☺️
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1月も皆さんにお会いできる日を楽しみにしてます🌈
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新居浜おうちヨガlokahi
愛媛県新居浜市にある小さなヨガ教室 ヨガのある暮らしをのんびりとお届けできたらと思います お問い合わせはLINE@ID:@jxr7347j
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