おうちヨガlokahi
11月のスケジュールのお知らせです✨
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11月～来年の3月まで
家族のお手伝いをすることになり
レッスン時間の変更やお休みがあります
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ご確認の方よろしくお願いします☺️
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11月も土日のレッスンを開催します
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土曜日は
ママのためのヨガ哲学
体験レッスン🌈
11/7(土)10:00~11:00
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今の自分の状態を知り
子育てにすぐに役立つ
ヨガの教えをご紹介✨
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レッスンは対面、オンラインどちらの参加も可能です
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11/28(土)10:00~11:00
yogaクラスも開催します
平日お仕事で参加できなかった方
土曜ならお子さんを預けて参加できる方など
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誰でも簡単にできるヨガをご紹介✨
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是非、ヨガのある暮らしを始めてみてください☺️
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日曜は
11/1、11/8
朝ヨガ6:00~6:30
ヨガ哲学10:00~11:00
オンラインレッスン🌈
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生徒さんのご要望により
ヨガ哲学クラスのみ
対面、オンラインでも参加可能になりました
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11/22(日)10:30~12:00
アーユルヴェーダクッキングは
ミニ講座
朝の習慣と夜の習慣
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クッキングは
ギー&キッチャリー作りです✨
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土日のレッスンもできる限り
開催していきます🌈
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開催してほしいクラスなどございましたら
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お気軽にご相談ください☺️
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その他のスケジュールは
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火
9:00~10:00
ママのためのヨガ哲学
(オンライン、対面)
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火
13:00~14:00
ママヨガ&マタニティ
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水、木
10:30~11:30
yogaクラス
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アシュタンガヨガ
リラックスヨガ
アーユルヴェーダヨガの中から
その時のメンバーに合ったヨガを行います
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水、木
13:00~15:00
プライベートレッスン
(オンライン、対面)
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キャンドルヨガ
20:00~21:00
13日(金)、19日(木)、27日(金)
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アーユルヴェーダクッキング
22日(日)
10:30~12:00
ミニ講座
朝の習慣と夜の習慣
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クッキング
ギー&キッチャリー作り
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ナイトアーユルヴェーダクッキング
11/30(月)満月🌕️
20:00~21:30
ミニ講座
心と体を浄化する瞑想
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クッキング
満月のギー作り&チャイラテ作り
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場所、料金等は
インスタグラムメッセージ
又はプロフィールにある
LINE@IDより
お問い合わせ下さい☺️
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11月も皆さんにお会いできる日を楽しみにしてます🌈
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愛媛県新居浜市にある小さなヨガ教室 ヨガのある暮らしをのんびりとお届けできたらと思います お問い合わせはLINE@ID:@jxr7347j
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